SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Troche pracy - 8 kilo mniej

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] się na I Otwarte Mistrzostwa Warszawy Międzynarodowy Turniej Św. Dominika 6 sierpnia 2003 (środa), godz. 12.00 Gdańsk, ul. Targ Węglowy Kategorie wagowe: Dzieci (7-9 lat):open Kobiety: open Mężczyźni: 63kg,78kg, 95kg, + 95kg. Tylko prawa ręka. Waga 10.00.-12.00. Nagrody: medale, dyplomy, nagrody rzeczowe. Opłata startowa: 25 zł (dzieci są [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2003-07-25 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na twoim miejscu pojechał tak: 50kg 10 razy 60kg 8 razy 70kg 6 razy 80kg 4 razy 80kg na max lub: 50kg 10 razy 60kg 8 razy 70kg 6 razy 75kg 5 razy 80kg na max ps. ale beka post sprzed 4 lat Zmieniony przez - radziu16 w dniu 2008-04-27 15:09:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Diego Armando Maradona urodził się 30 paĄdziernika 1960 roku w Lanus na przedmieściach Buenos Aires. Miał siedmioro rodzeństwa. W piłkę zaczął grać, gdy miał 9 lat. Zapisał się wtedy do młodzieżowego zespołu Cebbolitates, który był odłamem Argentinos Jrs. Dzięki swojemu talentowi został nazwany Pibe de Oro (Złoty Chłopiec). Po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szwedzkiego klubu Helsingborg. Gudjohnsen ma podpisać z hiszpańskim klubem trzyletni kontrakt, za transfer Islandczyka Barcelona zapłaci londyńczykom 15,1 mln dolarów. 27-letni Gudjohnsen jest piłkarzem Chelsea od sześciu lat, w tym czasie rozegrał w barwach londyńskiego klubu 184 mecze, w których strzelił 54 bramki. dobry transfer Brawo! pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping, odblok

    Post
    Doping

    WIEK: 36 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden przebyty cykl z 8 lat temu testosteron 4 tygodnie , a to mój drugi cykl. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 85 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2022-04-11 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Bramkarz-Liberda(nie musze komentowac) Obrona-Stasiak(Młody gracz...mial byc talentem polskiej defensywy..narazie nic nie wiadomo) Pomoc-Łukasz Mierzejewski(Kilka lat wystepow w Legii Warszawa...uczyl sie i trenowal z takimi graczami jak:Cezary Kucharski itp...to mowi samo za siebie) Atak-Michał Chałbiński(nie musze komentowac) [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2006-07-15 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne do Moderatora dzialu targowisko !!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] bo chyba on jest obecnie admienem o bana na IP lub na to konto. jest nowe forum i tam nie mam takich chorych problemow jak tutaj, i ciaglego wyciagania mi czegos z przed lat.niektrzy maja juz z lekka obsesje zwiazaną z moja osobą . pozdrawiam.Cyia EDIT: wstydem by bylo nie przyznac sie do winy wstydem by bylo wracac tu by wypier... kolejne [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2007-07-11 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma dwadzieścia pare lat? a ładna? mogłeś zaruchać w kiblu jeszcze by ci 6 dała na koniec roku albo 1 jak cienki zawodnik jesteś Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-24 12:15:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion

    Post
    Sztuki Walki

    Witam 16 lat pozniej hah, szkoda ze post jest starszy ode mnie:/ wiek: 15 wzrost: 181 zasieg ramion: 181+ Zmieniony przez - NatanB w dniu 5/15/2022 4:45:30 PM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 16:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drogie Ladies, od paru dni nie wchodziłam na sfd, ponieważ musiałam przemyśleć wiele spraw Od prawie 2 lat walczę z zaburzeniami odżywiania a konkretniej z kompulsywnym jedzeniem, które w moim przypadku oznaczało +14kg w pół roku, w kółko było to samo czyli objadanie się-wyrzuty sumienia-bardzo często wymuszane wymioty i znowu jedzenie od początku [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2011-12-12 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 260 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+enan, prop+wino 8. TRENING: 4x week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2016-03-06 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pozwoliły na zdobycie przepięknej bramki" - powiedział nasz menedżer. "Pobicie rekordu to naprawdę coś wyjątkowego. Trzeba przyznać, że Henry pobił go w relatywnie krótkim okresie czasu. Na początku swojej kariery w Arsenalu nie był typowym łowcą bramek, a zawodnikiem który porusza się i szuka gry na całym boisku nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No do KA podchodze trochę z dystansem. Ale i do CEE tez :/ Z Ka ma się właśnie sprawa tak jak pisze w tamtym art. Lecz są osoby, które uważają, że Ka jest bardzo dobre m.in dlatego, ze przy mniejszych dawkach mieli bardzo dobre efekty i bez zalewania woda. Natomiast buszując w necie, kilka razy napotkałem się z art. na temat badań nad cee, które [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 18:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podwyższone IgG utrzymuje się przez wiele lat. Podczas choroby wynik jest na poziomie 300-400. Polekowe - nie znalazlem jeszcze przypadku, żeby ktoś stracił trwale libido po antybiotykach. Zmieniony przez - Roberto29 w dniu 2015-11-15 23:58:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2015-11-15 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sila masz 15 czy 16 lat? :P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kraula sportowego i katuj technikę do bólu. Generalnie 1:30, 1:35 na dłuższych dystansach to już ok, około 2:00 - 2:15 to rzetelny, ale dość wolny pływak. To nauka na lata, mało kto ma do tego wrodzony talent. Ja np. nie mam i dlatego cisnę technikę i jeszcze będę cisnął przez kilka lat, żeby docelowo pływać właśnie 1:30 dłuższe dystanse. [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bliski skończenia go, sędzia powiedział jeszcze dwa ciosy i miał zamiar to przerwać. Jednak pozwoliłem, by moje emocje wzięły górę. A żeby dostać się do rankingu w wieku 23 lat, żeby włamać się do pierwszej piętnastki, musiałbym wejść do walki z głową na karku. Każdy, kto mnie widział rywalizującego w grapplingu, wie, że nie popełniłem tego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2020-02-18 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pobicie. Dajcie spokój, zamiast cieszyć się po takiej bitce że oklepaliście jakiegoś ciecia, lepiej iść na trening do równych sobie :-). A niestety, od kiedy trenuję to widzę jedną tendencje, niektórzy początkujący którzy ledwo co nauczyli się owijać owijki, przeceniają swoje możliwości i szukają zaczepki, i to się nie zmienia od nastu lat...

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19921 Data: 2013-05-03 01:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Niestety nie mogę edytować. Ankietę wrzucam tutaj może teraz ktoś będzie mógł coś poradzić. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat, sporty walki 15 6. DIETA: Brak, nie jem smieci, sporadycznie jakis cukier -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2021-03-30 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do świąt wielkanocnych, bo bez towaru robię wszystko więc za długo lepiej chyba nie lecieć tak jak piszecie. BF jest wysoki niestety. Stawiam na ok. 20%. Ale ja przez kilka lat nie ćwiczyłem przez choróbska, na poważnie zacząłem z końcem listopada dopiero. Startuję z takiej pozycji. Sorry za słabą jakość. [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)